一、改善膚質

牛奶中富含的蛋白質、脂肪、磷脂及礦物質如鈣、磷、鐵、鋅等營養成分極容易被皮膚吸收和利用，而蜂蜜中也富含葡萄糖、果糖、維生素、活性酶等天然營養物質，因此用牛奶和蜂蜜制作而成的牛奶蜂蜜面膜可以為肌膚補充足夠的養分并能由內而外的改善膚質狀態，讓肌膚散發出更迷人的光彩，對此有興趣的小伙伴不妨一試。

二、美白淡斑

牛奶中富含的美白因子可以淡化色斑且能清除老化角質，而蜂蜜中富含的天然營養物質能加快肌膚新陳代謝、減少皮膚黑色素沉積，因此用牛奶和蜂蜜制作而成的牛奶蜂蜜面膜在美白方面也極為顯著，并有助于消除面部黑斑和其它一些面部斑點，堅持使用可以讓肌膚像牛奶一樣白皙光滑，對此皮膚比較暗沉的小伙伴可以試一試。

三、補水保濕

牛奶中富含的乳脂肪、維生素與礦物質等成分有天然保濕效果且容易被皮膚吸收，可以幫助肌膚鎖住水分并可修補因干燥而引起的皮膚干紋，而蜂蜜可以吸收空氣中的水分并能防止皮膚水分散失，因此用牛奶和蜂蜜制作而成的牛奶蜂蜜面膜在補水保濕也是毋庸置疑的，特別適合干燥的肌膚使用，可使皮膚恢復彈性而變得更柔軟。

四、嫩膚防皺

牛奶富含的蛋白質、磷脂及礦物質成分能為肌膚補充養分并能促進表皮細胞的生長，含有的酵素成分可促進皮膚角質的分解，而蜂蜜含有的活性酶、礦物質等成分能改善面部細微的皺紋，含有的黃酮類化合物、酚類、超氧化物歧化酶等可清除體內的氧自由基而使肌膚恢復活力，因此牛奶蜂蜜面膜在嫩膚防皺方面也是不可小噓的。

五、曬后修復

牛奶中富含酵素成分可以起到消炎消腫、舒緩皮膚等功效，而蜂蜜本身有極強的殺菌消炎效果，同時蜂蜜中富含多種天然營養物質可以為肌膚補充養分、促進肌膚新陳代謝、增強肌膚抗菌力和活力，從而可以對曬傷的肌膚起到不錯的修復效果，因此在曬后肌膚出現紅腫、灼熱等情況時小伙伴們可以選擇用牛奶蜂蜜面膜來敷面喲！

六、簡單做法

牛奶蜂蜜面膜的主要材料是牛奶和蜂蜜，而且制作方法非常簡單，只要將牛奶和蜂蜜按一定的比例混合并攪拌均勻即可，但制作時可以根據自己的需求添加一些其他美容材料來增強某些方面的效果，比如強化淡斑效果可以加雞蛋和檸檬汁、強化保濕效果可以加雞蛋清、強化嫩膚效果可以加橄欖油、強化美白效果可以加黃瓜汁等。

七、正確用法

牛奶蜂蜜面膜較適用于中性肌膚，使用方法和其他自制面膜差不多，在使用前先要將面部的灰塵等用溫水清洗干凈，接著用洗面奶徹底洗凈面部的油脂并適當按摩幾分鐘，等皮膚的毛孔完全打開后再將制作好的牛奶蜂蜜面膜均勻涂抹在面部，對于皮膚問題比較嚴重的地方要重點“照顧”一下，大約20分鐘后用溫水清洗干凈即可。

八、謹防過敏

牛奶蜂蜜面膜雖然一般人都可以使用，但極少數對蜂蜜或牛奶有過敏反應的人是不能使用蜂蜜牛奶面膜的，其次不能因為牛奶蜂蜜面膜有不錯的美容效果就頻繁使用，因為頻繁使用會破壞皮膚生態平衡而出現一些不良癥狀，最后油性皮膚或毛囊發炎的人不適合使用牛奶蜂蜜面膜，否則極有可能導致毛孔堵塞而出現其他肌膚問題。

注意：牛奶蜂蜜面膜雖然有著不錯的美容功效，但是也不能胡亂使用，別美容不成反成毀容了，因為即便是再綠色再環保的面膜也不是任何人都適用的，尤其是那些肌膚本身就比較敏感的人群更是要小心。