蜂王漿是一種介于食品與藥品之間的高級滋補營養品,對身體擁有非常好的滋補效果,因為蜂王漿幾乎含有人體所需的所有營養,有些女性擔心吃蜂王漿會變胖,那蜂王漿真的會讓人發胖嗎?
蜂王漿中含有多種人體必需氨基酸、維生素、微量元素、王漿酸以及乙酰膽堿等營養物質和活性成分,不過蜂王漿的含糖量不高,而且蜂王漿用于滋補身體一天的食用量只有5克,可以為身體補充營養,但是蜂王漿為身體提供的熱量遠遠小于身體每天需要攝入的熱量,所以吃蜂王漿并不會引起發胖。
而且蜂王漿中的有效成分互相配合可以促進內分泌平衡,加快身體的新陳代謝,從而加快體內毒素和廢物的排出,從內部保證身體的各組織正常運行,對于保持身材有一定的幫助,而且經常食用蜂王漿可以使身體素質得到很大提高,面色紅潤,使身體處于健康的狀態,自然不會無緣無故的發胖。
不過蜂王漿味道酸、辣、辛、澀,味道并不好吃,所以建議將蜂蜜和蜂王漿搭配食用,田野牧蜂口感鮮潔的水白蜜和蜂王漿就是不錯的搭配,可以改善蜂王漿的口感。蜂蜜中的葡萄糖和果糖可以快速轉化為能量,供身體活動所需,但是不會堆積在身體內轉化為脂肪,所以蜂蜜和蜂王漿的一同食用也不會發胖。