蜂膠是蜜蜂從植物芽孢或樹(shù)干上采集的樹(shù)脂，混入其上顎腺、蠟腺的分泌物加工而成的一種具有芳香氣味的膠狀固體物，蜂膠軟膠囊是常見(jiàn)的蜂膠制品中的一種，蜂膠軟膠囊什么時(shí)候吃呢?

  蜂膠軟膠囊采用優(yōu)質(zhì)提純蜂膠以適當(dāng)比例加入色拉油制成，是一種保健品，蜂膠軟膠囊空腹時(shí)服用效果最佳，空腹時(shí)食用胃中的胃酸較少，對(duì)于蜂膠成分的破壞比較小，更有利于蜂膠中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被身體吸收利用，可以在早、晚空腹時(shí)各吃一次，每次吃2~3粒，用溫水沖服即可，還有一點(diǎn)需要注意，蜂膠不可以與毒副作用大的西藥一同食用，會(huì)加重毒副作用。

  蜂膠軟膠囊主要的活性成分是黃酮類(lèi)化合物和萜烯類(lèi)化合物，堅(jiān)持在早晚空腹吃適量的蜂膠軟膠囊，可以增強(qiáng)身體免疫力，蜂膠中的成分可以強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫細(xì)胞活力，增強(qiáng)人體的抗病能力與自愈力，減少生病的機(jī)率，同時(shí)蜂膠對(duì)于流感病毒有滅活作用，能夠抑制致病菌和微生物的生長(zhǎng)和繁殖，使人少生病。

  不過(guò)蜂膠軟膠囊作為保健品，必須擁有由國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)的“小藍(lán)帽”標(biāo)志，購(gòu)買(mǎi)時(shí)要認(rèn)真挑選，像田野牧蜂的蜂膠膠囊就是擁有“小藍(lán)帽”的優(yōu)質(zhì)蜂膠膠囊，對(duì)于身體有比較好的調(diào)節(jié)作用，增強(qiáng)身體免疫力。