杏仁拌蜂蜜的功效,蜂蜜炒杏仁治療什么病?
杏仁微苦,與蜂蜜搭配可以改善口感,蜂蜜杏仁不可以說是很多人必備小零食,有潤肺止咳、鎮咳平喘的效果。有些人也想自己在家里動手做蜂蜜炒杏仁,可是你知道應該怎么做嗎?
蜂蜜炒杏仁的做法有很多種,今天田野牧蜂就給大家說一種簡單的做法,讓你在家里也能吃蜂蜜杏仁吃到滿足。不過不同的蜂蜜口味不同,喜歡淡雅一些的就用水白蜜,喜歡濃郁一些的就選棗花蜜,具體選哪個蜜種,大家根據自身情況而定即可。
然后準備適量的杏仁,取一些白砂糖用料理機打磨成粉,糖粉大約在25克左右就可以了,喜歡甜食的朋友,也可以根據自己的口味適量的多加一些糖粉。
之后用清水清洗幾遍杏仁,洗干凈后放在筐子中瀝干水分,(一定要仔細清洗,以免有塵土)等水分晾干后,就起鍋熱油,把杏仁放在鍋中快速翻炒,這時候一定要用小火,以免炒糊。炒的差不多的時候,表皮脆脆的,就可以準備放蜂蜜了,等到杏仁均勻的沾滿蜂蜜后,就可以出鍋了。
將炒好的杏仁晾一會后,就可以裹上一層糖粉了,大家均勻的裹上糖分后,可以取適量放在盤子中,其余的放在小瓶子中,密封好,以免變潮。這樣蜂蜜炒杏仁就做好了,簡單又好吃,還富含豐富的營養物質,喜歡吃的小可愛們可以在家里一試哦。