無論是三七粉還是蜂蜜在日常生活中都有著很多的作用，三七粉一般在保健品中常用到，而蜂蜜當然在飲食中更加受歡迎，而通過將三七粉和蜂蜜做面膜便擁有了更多的美容護膚功效，包括祛斑、抗皺、美白、去除脂肪粒等。下面我們就一起來看一看蜂蜜和三七粉能祛斑嗎？

三七粉和蜂蜜做面膜的功效

祛斑:三七粉和蜂蜜做面膜有祛斑的作用。三七粉具有促進新陳代謝的作用，可以加快黑色素的代謝，并且三七粉中的三七養顏因子具有祛斑的作用，而蜂蜜中含有的各種維生素有增強肌膚抵抗力的作用，減少色斑生成。

抗皺平膚:三七粉和蜂蜜做面膜有抗皺平膚的作用。三七粉中的三七養顏因子有幫助肌膚抵抗皺紋的作用，快速的血液循環可以給肌膚增加營養物質，改善肌膚的營養狀況;而蜂蜜水可以舒緩肌膚，張強肌膚抵抗力，抗擊皺紋。

美白潤膚:三七粉和蜂蜜做面膜有美白潤膚的作用。三七的功效中有潤膚的作用，還可以促進新陳代謝，加快血液循環，有促進皮膚代謝，改善皮膚顏色的作用，再加上蜂蜜的滋潤性，可以美白肌膚，補充充足的水分。

消除暗瘡:三七粉和蜂蜜做面膜有消除暗瘡的作用。三七粉中含有的三七舒緩活血因子，可以促進血液的循環，增強肌膚供氧量，消除痘痘，阻止暗瘡再產生，而蜂蜜有者滋潤肌膚，補水的作用，也能加快皮膚新陳代謝，也能阻止暗瘡再生。

去除脂肪粒:三七粉和蜂蜜做面膜有去除脂肪粒的作用。三七中的的三七清脂因子，可以快速滲透肌膚底層，消除多余脂肪，可以作用于肌膚深處的脂肪粒，而蜂蜜也有調節內分泌、促進皮膚營養吸收的作用，因此可以去除肌膚的脂肪粒。

抗衰老:三七粉和蜂蜜做面膜有抗衰老的作用。三七粉中的成分可以促進人體內超氧化物歧化酶的活性，可以增強抗擊自由基的效果，阻止自由基對細胞的損傷，而導致出現衰老的情況。而蜂蜜中含有的一些抗氧化的維生素能增強三七粉的抗衰老效果。

三七粉蜂蜜面膜自制方法

自制三七蜂蜜面膜

簡單方便的三七蜂蜜面膜，美白淡斑，三七5克，蜂蜜5克，攪拌比較粘稠均勻后敷在臉上，一定要躺下而且脖子上最好護一下，因為會有蜂蜜往下滴，有時候滴到嘴邊我自己居然就吃了，純天然無添加[害羞R][害羞R]最近愛上自制面膜，后續會繼續別的樣式，健康又實惠，而且還好玩。

在家DIY做三七面膜的過程：

準備材料：擠痘針、面膜碗套裝、牛奶、土蜂蜜、超細三七粉、化妝棉

第一步：溫水洗臉，打開毛孔，拿擠痘針擠掉黑頭和臉上的痘痘

第二步：自己做三七面膜：2.5ml的蜂蜜+5ml的三七粉加適量的牛奶

第三步：拿刷子刷到臉上，15-20分鐘后洗掉

第四步：自己常用的水乳霜精華上臉