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尿酸高的可以吃蜂蛹嗎(痛風能吃蜂蛹么)

來源:優蜜蜂作者:葉子時間:2023-05-03 14:02:07
由于痛風目前還沒有好的根治方法,穩定病情是當務之急,影響病情最大的因素就是飲食,有些東西吃了會造成很嚴重的后果。蜂蛹是一種營養很高的食物,患者在接觸蜂蛹的時候,擔心

由于痛風目前還沒有好的根治方法,穩定病情是當務之急,影響病情最大的因素就是飲食,有些東西吃了會造成很嚴重的后果。蜂蛹是一種營養很高的食物,患者在接觸蜂蛹的時候,擔心會對病情造成影響。那么,痛風能吃蜂蛹嗎?下面咱們就來詳細看看吧。

尿酸高的可以吃蜂蛹嗎(痛風能吃蜂蛹么)

痛風及高尿酸血癥的人群飲食應避免高蛋白類食物,蜂蛹的蛋白質含量較高,在尿酸高或痛風急性發作的時候不要吃。

蜂蛹的營養價值

尿酸高的可以吃蜂蛹嗎(痛風能吃蜂蛹么)

蜂蛹又名蜂胎、蜂子,是蜜蜂幼蟲在封蓋房未羽化的變態蟲體,蜂蛹在發育中均以王漿、蜂蜜、花粉為食,它的營養價值十分豐富,含有蛋白質、氨基酸、少量卵磷脂、膽甾醇、植物甾醇、維生素和礦物質等多種營養成分,是一種高蛋白、低脂肪、含多種維生素和微量元素的理想保健食品。據資料介紹,雄蜂蛹含蛋白質20.3%、脂肪7.5%、碳水化合物19.5%、微量元素0.5%、灰分9.2%、水分42%,尤其是維生素A大大超過牛肉、雞肉僅次于魚肝油,而維生素D的含量超過魚肝油10倍,是目前人們食用昆蟲食品的佼佼者。

痛風患者飲食禁忌

忌食辛辣刺激性調味品

根據目前的了解,味精、醬油、辣椒及辛辣刺激性調味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜、茴香、八角等食品調料不富含嘌呤。但是它們均能興奮植物神經,誘使痛風急性發作,過度食用刺激性調味品對痛風不利,所以調味品也應適量。特別是雞精,雞精是核苷酸與味精的合體,與味精一樣,除了導致味道鮮美,沒有任何營養,由于含有核苷酸,痛風或者還是選擇味精為好。雞精含有核酸,代謝產物是尿酸,所以痛風或者不能吃雞精。

忌食含高嘌呤的食物

由于人們過量食用高嘌呤食物而導致嘌呤代謝紊亂,使大量尿酸在體內代謝不出去,形成尿酸鹽結晶,從而引發痛風。其實痛風這個“帝王病”歸根結底卻是由“饞嘴”這個“小毛病”引發的,因為含高嘌呤的食物大多為大魚大肉、海鮮、動物內臟之類的美食。(簡單的說,如果在急性期,建議全素,中等嘌呤含量的都要禁食。如果是在緩解期,酒,海鮮,動物內臟不要吃,其他的適量。)動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、參文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、蹲魚、鰭魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。對了,還要切記少吃花生,花生是高脂肪中嘌呤的食物)

忌食酸性食物

痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利于康復。而多吃堿性食物,能幫助補充鉀、鈉、氯離子,維持酸堿平衡,由于患者內分泌紊亂,堿性物質并不容易吸收。建議多喝含有礦物質的蘇打水,在微量礦物質作用下方可少量吸收,以利改善患者體內的酸性環境

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