荔枝開花時間一般在每年的2～5月，龍眼開花時間一般在每年3～6月，但開花時間因各地氣候不同而有一定的差異，例如開花時間最早的海南一般于3～4月開花，廣東、廣西、云南等地多在4～5月開花，而福建、臺灣、四川、貴州等地則在5～6月開花，花期較長且可持續約30～45天。龍眼蜜是產于我國南方地區的上品蜂蜜，同時也是所有單花蜜中蛋白質含量最高的蜂蜜，而荔枝蜜則是華南地區尤其是嶺南特有的蜜種，更是與北方的椴樹蜜并稱“南北兩大名蜜”，下面我們就一起來看一看龍眼蜜和荔枝蜜哪個好吧！

一、營養對比

龍眼蜜和荔枝蜜在營養上大同小異，事實上所有蜂蜜的主要成分都是葡萄糖和果糖且尚含少量蔗糖、氨基酸、維生素、礦物質及酶類等活性物質，但龍眼蜜含更豐富的蛋白質和銅，而荔枝蜜則含有豐富的維生素和鐵，因此從營養上看龍眼蜜和荔枝蜜是難分伯仲的。

二、色澤對比

龍眼蜜和荔枝蜜在色澤上稍有差異，其中龍眼蜜多呈琥珀色或深琥珀色的粘稠液體狀，不易結晶且低溫環境下偶有結晶呈琥珀色的粗顆粒狀，而荔枝蜜則多呈色澤透明的琥珀色，易結晶且結晶后呈乳白色的細粒狀，因此從色澤上看龍眼蜜和荔枝蜜也是半斤八兩的。

三、口感對比

龍眼蜜和荔枝蜜在口感上截然不同，其中龍眼蜜有龍眼花所特有的自然清香味，味道甜潤適口且有龍眼果實獨特的果酸味，而荔枝蜜則有荔枝花所特有的濃郁花香味，味道甘甜適口且回味時也有清淡的荔枝花香味，因此從口感上看龍眼蜜和荔枝蜜也是難分高下的。

四、價格對比

龍眼蜜和荔枝蜜在價格上相差無幾，其中龍眼蜜的價格一般在30～50元左右一斤，極少品質較好的龍眼蜜可賣到60元以上，而荔枝蜜雖然一般也在30～50元左右一斤，但極少數品質較好的荔枝蜜卻能賣到80元以上，因此從價格上看荔枝蜜可能更受消費者青睞一些。

綜上所述，龍眼蜜和荔枝蜜是極為相似的兩種蜂蜜，兩者不管是營養還是口感都沒有太大的區別，但價格上荔枝蜜可能比龍眼蜜稍微貴一些，因此相同條件下建議買性價比更高的龍眼蜜，龍眼蜜是一種滋補功效特別出色的保健食材，它含有多種對人體有益的微量元素，特別是微量元素硒和微量元素鐵以及維生素E的含量都比較高，人們食用它以后，可以調節內分泌，增強身體素質，而荔枝蜜中雖然也含有這些營養成分的含量，遠遠低于龍眼蜜，從滋補功效上來看龍眼蜜比荔枝蜜略好一些。